कैंसर थकान: ऐसा क्यों होता है और कैसे सामना करना है

अपने चिकित्सक को क्या कहना है

यदि आप थका हुआ हो, तो आपका डॉक्टर आपकी जांच कर सकता है और आपको अपने लक्षणों की गंभीरता और प्रकृति का आकलन करने के लिए प्रश्न पूछ सकता है। यह आपके चिकित्सक के बारे में बताता है कि आपके कैंसर की थकान क्या है और इसका इलाज कैसे करें।

परछती रणनीतियों: चिकित्सा उपचार और स्वयं देखभाल

आपका डॉक्टर ऐसे प्रश्न पूछ सकता है जैसे कि ये

चिकित्सा के हस्तक्षेप

इन सवालों के अतिरिक्त, आपका चिकित्सक एक शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा और आपके मेडिकल इतिहास का मूल्यांकन करेगा, प्रकार या प्रकार के उपचार जो आप प्राप्त कर रहे हैं या प्राप्त किए हैं, और जो भी दवाएं आप ले रहे हैं वह आपकी जांच के लिए कुछ परीक्षणों की सिफारिश कर सकता है, जैसे रक्त परीक्षण या एक्स-रे, आपकी स्थिति के लिए विशिष्ट।

स्व-देखभाल विकल्प

क्योंकि कैंसर संबंधी थकान कई कारकों के कारण हो सकते हैं, आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को कम करने और उससे निपटने के लिए एक से अधिक तरीकों का सुझाव दे सकता है। इनमें स्व-देखभाल के तरीकों और कुछ मामलों में, दवाएं या चिकित्सा प्रक्रियाएं शामिल हो सकती हैं

आपकी थकान के अंतर्निहित कारणों का इलाज करने के लिए दवाएं उपलब्ध हो सकती हैं उदाहरण के लिए, यदि आपका थकान एनीमिया का परिणाम है, तो रक्त संक्रमण मदद कर सकता है। दवाओं जो आपके अस्थि मज्जा को अधिक लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित कर सकते हैं एक और विकल्प हो सकता है, हालांकि, किसी भी दवा के साथ, ये दवाएं उचित सावधानियों के साथ उपयोग की जानी चाहिए।

यदि आप निराश हो जाते हैं, तो आपका चिकित्सक उन दवाओं का सुझाव दे सकता है जो अवसाद को कम करने, भूख बढ़ाने और भलाई की भावना को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।

आपके सोने की क्षमता में सुधार थकान को दूर करने में मदद कर सकता है। कभी-कभी आपकी नींद में मदद करने में दवा प्रभावी हो सकती है।

पर्याप्त दर्द प्रबंधन थकान को कम करने में लंबा रास्ता तय कर सकता है, लेकिन कुछ दर्द दवाएं थकान को भी बदतर बना सकती हैं, इसलिए उचित संतुलन हासिल करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें।

थकान से मुकाबला करने के लिए चीजें आप अपने दम पर कर सकते हैं की आवश्यकता हो सकती है आप कोशिश कर सकते हैं

ऐसा महसूस न करें कि आप जो थकान महसूस कर रहे हैं वह कैंसर के अनुभव का सिर्फ एक हिस्सा है। यदि यह आपको निराश या आपके दिन के बारे में जाने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर रहा है, तो अपने डॉक्टर से बात करने का समय है

यद्यपि जब आपके पास कैंसर होता है तो थकान एक सामान्य लक्षण है, फिर भी ऐसे उपाय हैं जो आप को कम करने या अपनी स्थिति से सामना कर सकते हैं। अगर आपको थकान महसूस हो रही है, तो अपने चिकित्सक से बात करें कि आपकी कारक क्या हो सकती हैं और आप उन्हें सुधारने के लिए क्या कर सकते हैं।

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